Was ist systemisches Coaching - nach Bernd Isert
Wir arbeiten zusammen an deinem Anliegen und erkunden was in dir vorgeht:
- Geht es um Beziehungen?
- Um den Weg in die Zukunft?
- Um Belastungen und Stress?
- Was hängt zusammen und wie?
Und du wirkst mit:
- Nimmst wahr was stimmt
- Wählst was jetzt dran ist
- Prüfst was anders sein darf
- Erlebst, was gut tut
- Und wählst deinen Lösungsweg
Wir sind im Austausch
- Über Sprache, Ausdruck, Fragen, Verstehen…
- Verstand und Gefühle
- Bewusstes und Unbewusstes
- Körper, Geist und Intuition.
Was möchtest du verändern, erreichen, klären erhalten?
- Was geht in dir vor und welche Anteile spielen mit?
- Wer ist wichtig in deinem Leben und wie kannst du daraus etwas gutes machen?
- Wo liegen deine Potenziale, innen und aussen?
- Was will wachsen und wie kann das geschehen?
Chaos darf sich verwandeln
- Durch Klarheit, Ordnung, Prioritäten, Grenzen Loslassen
- In Sinn und Richtung
- Wege entdecken und neue Wege anlegen
Wir fragen nach Ressourcen
- Was brauchst du, was nicht?
- In welcher Komposition?
- Wo findest du das?
- Und wie kannst du das andere loslassen?
Wir schauen auf Hindernisse
- Was hilft dir, sie zu meistern?
- Was wollen sie dir sagen?
- Aus welchen Kontexten kommen sie?
- Welche Beziehungen spielen mit?
- Was kannst du lernen?
Denn Lösungen lauern überall… und viele lauern innen!
- Wir erkunden die Vergangenheit. Was schenkt sie dir, was schränkt dich ein?
- Wir gestalten Veränderung und dass du wieder aus der Röhre kommst und wieder wählen kannst
- Wir nutzen kreative Medien: Figuren, Symbole, Karten, den Raum…
Wir arbeiten sytemisch
Systeme bestehen aus Anteilen, die zusammenwirken, ob Menschen, Gedanken oder all die Bausteine des Lebens.
Was tut Systemen gut:
- Wenn jeder Anteil die passende Position und Funktion findet
- Wenn gute Verbindungen und fruchtbarer Austausch da sind
- Wenn jeder beiträgt, was er kann und erhält, was er braucht
- Wenn die Einzelnen sich entwickeln und das Ganze auch
Wir erproben
- Das gute Zusammenspiel deiner Gedanken, Erfahrungen und Verhaltensweisen
- Konstruktive Beziehungen, in denen jeder gewinnt
- Kompetente Navigation durch die Situationen und Kontexte deiner Welt
- Damit das Leben gelingt
Gut dir zu begegnen!
Nach Bernd Isert (1951-2017) Ehrenmitglied des DVNLP, NLP-Lehrtrainer und Lehrcoach vieler Verbände, Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Aufsteller (DGfS), Buchautor, Gründer des Metaforums.