Lösungsfokussiertes Coaching: Veränderung heisst immer ...

  • Mut zum Bewahren,Coaching mit Martina Flury
  • Mut zur Veränderung,
  • Mut zur Kombination und 
  • Mut zu ganz Neuem.

Möchten Sie Konflikte klären, oder quält Sie ein Dilemma und Sie haben Zuversicht und Perspektiven aus den Augen verloren? Dann können wir in einem systemischen Coaching Belastendes klären, neue Wege aufgleisen und dabei gut Bewährtes bewahren.

Möchten Sie eine Standortbestimmung zu Ihrer Laufbahn und Karriere? Oder beruflich neue Wege gehen? Tauchen Sie ein, um mit Mut, professioneller Begleitung und einem kreativen Methodenkoffer neue Visionen zu entwickeln und aktiv Ihre Zukunft zu gestalten mit einem Laufbahncoaching.

Wünschen Sie sich neuen Mut, mehr Sicherheit und Kraft um schwierige Situationen zu meistern? Ein lösungsfokussiertes Coaching kann der erste Schritt sein, das Ruder Ihres Lebensschiffes (wieder) aktiv in die Hand zu nehmen. 

Manchmal müssen wir die Perspektive wechseln, um wieder ein Stück vom Himmel zu sehen!

Systemische Arbeit im Coaching bedeutet vor allem, Zusammenhänge wahrzunehmen, Perspektiven zu wechseln und Wege für wirkungsvolle Veränderung zu finden. Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber sind dabei Voraussetzungen für gute Veränderungsprozesse. 

Im lösungsfokussierten Coaching arbeiten wir mit dem Blick auf die Lösung, erforschen und entdecken Ihre Kraftquellen und stärken Ihre Stärken. Schon in dem Moment, in dem Sie erzählen, was Sie bewegt, beginnt sich etwas zu verändern. Vielleicht löst sich ein Knoten, oder Sie spüren, was Ihnen klar oder unklar ist. Manchmal ändern sich die Fragen, vielleicht entdecken Sie neue Antworten oder gewinnen eine ganz neue Sichtweise. Bei jedem Coaching Gespräch geht es um Ihre Fragen, Anliegen und Wünsche.

Ein Beratungsgespräch findet in meinen Räumlichkeiten oder einem Ort Ihrer Wahl statt. Sehr effektiv sind auch "Lösungsspaziergänge"

Nehmen Sie mit mir Kontakt auf per Mail oder Tel.: 076 5150558 für Ihre Fragen und Anliegen.
  • Sie haben vieleCoaching mit Martina Flury gute Gedanken und dennoch keine Lösung?
  • Sie haben alle Pro- und Contra-Argumente notiert und dennoch gelingt es Ihnen nicht, die Entscheidung zu treffen? 
  • Sie möchten etwas verändern, sind sich jedoch unklar, welchen Weg Sie gehen möchten? 
  • Möglicherweise steht Ihre Entscheidung auch schon fest. Allein, es gelingt Ihnen nicht zu starten.
  • Vielleicht haben Sie aber auch Ihr Ziel aus den Augen verloren oder das Gefühl, sich im Kreis zu drehen? 

Mit der lösungsfokussierten Brille besprechen wir Ihr Thema, Ihre Interessen und Ihr Ziel und erarbeiten anschließend Ihre Lösung für das jetzt noch offene Thema.

Ihr erster Schritt

 
Wir arbeiten zusammen an deinem Anliegen und erkunden was in dir vorgeht:
  • Geht es um Beziehungen?Syst. Coaching Martina Flury
  • Um den Weg in die Zukunft?
  • Um Belastungen und Stress?
  • Was hängt zusammen und wie?
Und du wirkst mit:
  • Nimmst wahr was stimmt
  • Wählst was jetzt dran ist
  • Prüfst was anders sein darf
  • Erlebst, was gut tut
  • Und wählst deinen Lösungsweg
Wir sind im Austausch
  • Über Sprache, Ausdruck, Fragen, Verstehen…
  • Verstand und Gefühle
  • Bewusstes und Unbewusstes
  • Körper, Geist und Intuition.
Was möchtest du verändern, erreichen, klären erhalten?
  • Was geht in dir vor und welche Anteile spielen mit?
  • Wer ist wichtig in deinem Leben und wie kannst du daraus etwas gutes machen?
  • Wo liegen deine Potenziale, innen und aussen?
  • Was will wachsen und wie kann das geschehen?
Chaos darf sich verwandeln
  • Durch Klarheit, Ordnung, Prioritäten, Grenzen Loslassen
  • In Sinn und Richtung
  • Wege entdecken und neue Wege anlegen
Wir fragen nach Ressourcen
  • Was brauchst du, was nicht?
  • In welcher Komposition?
  • Wo findest du das?
  • Und wie kannst du das andere loslassen?
Wir schauen auf Hindernisse
  • Was hilft dir, sie zu meistern?
  • Was wollen sie dir sagen?
  • Aus welchen Kontexten kommen sie?
  • Welche Beziehungen spielen mit?
  • Was kannst du lernen?
Denn Lösungen lauern überall… und viele lauern innen!
  • Wir erkunden die Vergangenheit. Was schenkt sie dir, was schränkt dich ein?
  • Wir gestalten Veränderung und dass du wieder aus der Röhre kommst und wieder wählen kannst
  • Wir nutzen kreative Medien: Figuren, Symbole, Karten, den Raum…
Wir arbeiten sytemisch

Systeme bestehen aus Anteilen, die zusammenwirken, ob Menschen, Gedanken oder all die Bausteine des Lebens.

Was tut Systemen gut:
  • Wenn jeder Anteil die passende Position und Funktion findet
  • Wenn gute Verbindungen und fruchtbarer Austausch da sind
  • Wenn jeder beiträgt, was er kann und erhält, was er braucht
  • Wenn die Einzelnen sich entwickeln und das Ganze auch
Wir erproben
  • Das gute Zusammenspiel deiner Gedanken, Erfahrungen und Verhaltensweisen
  • Konstruktive Beziehungen, in denen jeder gewinnt
  • Kompetente Navigation durch die Situationen und Kontexte deiner Welt
  • Damit das Leben gelingt

Gut dir zu begegnen!

Nach Bernd Isert (1951-2017) Ehrenmitglied des DVNLP, NLP-Lehrtrainer und Lehrcoach vieler Verbände, Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Aufsteller (DGfS), Buchautor, Gründer des Metaforums.

 

 

Martina Flury